Intervista a Laura Meattini istruttrice Gdmi a Verona
Perché hai scelto di diventare un istruttore per GDMI
Per passione
Quale aspetto ti piace di più del metodo GDM?
La dinamicità e efficacia
Di cosa ti occupavi prima di diventare istruttore GDMI?
Nel settore della cura del corpo dal 1990 estetica, specializzazione in pilates e stark Body Flying
Come si diventa istruttori GDM?
Ho frequentato per 7 anni corso gdm a verona come allieva , poi mi sono iscritta a Misano per frequentare il corso istruttori che si è svolto per una settimana, bellissima esperienza.
Che tipologia di persone partecipa ai vostri allenamenti?
Le persone hanno un’età tra i 30 e 50 anni,. Sono persona e motivate che si impegnano a superare il proprio limite
I vostri allenamenti sono davvero adatti a tutti?
Gli allenamenti sono adatti a tutti si consiglia avere costanza .
I vostri allenamenti sono adatti anche a chi vuole perdere solo peso?
Sì sono adatti per perdere pese e ritrovare la forza fisica
Come si svolge un allenamento?
Prima parte aerobica, seguita da allenamenti concentrati su gambe addominali e braccia
Ginnastica Militare: cosa c’è esattamente di Militare?
La GDM è basata sulla disciplina e il comando nell’esecuzione dei vari esercizi . L’abbigliamento GDM è in collaborazione con l’esercìto militare
Raccontaci un aneddoto accaduto durante i vostri allenamenti
Si crea un bel gruppo tanto da ritrovarsi anche fuori a fare serate
C’è mai stato un episodio particolare che ti ha reso orgoglioso di essere un istruttore GDM?
La soddisfazione di vedere migliorare in breve tempo forza e aspetto fisico e costanza negli allenamenti
