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IL PODCAST

Cuore Dinamico Militare: concetti di cardiologia ed emodinamica

Cuore Dinamico Militare: concetti di cardiologia ed emodinamica

Parleremo oggi di Cuore, cercheremo di illustrare in forma semplice i concetti di cardiologia ed emodinamica.​ Il corpo umano e...

Alimentazione posturale nello sport – parte 2

Alimentazione posturale nello sport – parte 2

L’importanza del giusto collocamento della massa viscerale, relativo anche al giusto dinamismo di tutto il canale alimentare. Riprendiamo l’argomento alimentazione,...

Alimentazione posturale idonea allo sport

Alimentazione posturale idonea allo sport

Negli ultimi tempi, abbiamo visto, come l'alimentazione umana, sia considerata sempre più, in relazione alle determinazioni, sia di peso che...

Il cervello: dalla postura agli aspetti neurologici

Il cervello: dalla postura agli aspetti neurologici

Abbiamo imparato che la postura corretta è un fattore più neurologico che strutturale. Per tanto mi pareva utile dare nozioni...

Recettori implicati nelle reazioni di sostegno posturale

Recettori implicati nelle reazioni di sostegno posturale

Oggi semplificheremo un argomento a seguire dell’articolo precedente, che spesso, viene messo in propaganda, per evidenziare correlazioni quasi esoteriche, tra...

Postura ed assetto emotivo

Postura ed assetto emotivo

La disciplina Ginnastica Dinamica Militare, nasce da una intenzione di coniugare gli aspetti ginnico motori allenanti, con la rappresentazione di...

Flessori dell’anca: rapporto e integrazione biomeccanica per un passo efficiente

Flessori dell’anca: rapporto e integrazione biomeccanica per un passo efficiente

Vedremo come valutare il rapporto di tensione tra i principali muscoli flessori dell’anca, ovvero i muscoli: Ileopsoas e retto femorale....

Test di valutazione delle brevità adattive negli squilibri posturali

Test di valutazione delle brevità adattive negli squilibri posturali

Per meglio comprendere e fissare visivamente il sistema, utilizziamo i disegni allegati, come riferimento primario. Nei disegni osserviamo in rosso...

Simmetrizzazione Posturale

Simmetrizzazione Posturale

Abbiamo parlato di molte cose negli articoli precedenti, e adesso vediamo le esercitazioni da inserire nella disciplina e nella pratica...

Chinesiologia: i movimenti corretti del corpo, esempi pratici

Chinesiologia: i movimenti corretti del corpo, esempi pratici

Abbiamo parlato di molte cose negli articoli precedenti, e adesso vediamo le esercitazioni da inserire nella disciplina e nella pratica...

Artrocinematica e osteocinematica nella postura durante l’allenamento

Artrocinematica e osteocinematica nella postura durante l’allenamento

Un bravo tecnico, conosce la differenza tra artrocinematica e osteocinematica, quando prepara protocolli di allenamento per i suoi allievi. In...

Piede e postura corretta: capire l’elica podalica

Piede e postura corretta: capire l’elica podalica

Cercherò di dare quanto più possibile informazioni prendibili, sulla meccanica podalica e sulla sua importanza nella vita posturale, al fine...

Come imparare a valutare, considerare e correggere la postura

Come imparare a valutare, considerare e correggere la postura

Per essere efficaci nel gestire il sistema posturale, si devono conoscere i punti cardine di una corretta postura, e negli...

Postura e allenamento: telecezione come metodo di controllo

Postura e allenamento: telecezione come metodo di controllo

Come secondo articolo di questa rubrica, riprendiamo e ampliamo i concetti precedentemente espressi, per creare un quadro di insieme spendibile...

Ginnastica posturale: da cosa dipende una postura corretta

Ginnastica posturale: da cosa dipende una postura corretta

Rieducazione posturale, riequilibrio posturale, ginnastica posturale: sono tutti sinonimi di una tecnica specifica altamente complessa che oggi vediamo volgarizzata in...

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